1 serving (50 grams) contains 12 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
54.8
卡路里
6.2
蛋白质
8.6
碳水化合物
1.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.0 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 8.6 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 1.0 g | ||
| 蛋白质 | 6.2 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 幼苗
幼苗是新鲜、充满活力的微绿叶，为您的盘子带来了丰富的口味和色彩。这些微小的绿叶源自各种烹饪传统，提供丰富的营养价值，每一口都富含维生素、矿物质和抗氧化剂。富含纤维，低热量，它们是沙拉、三明治和装饰的完美选择。幼苗的细腻质地和不同口味提升了任何菜肴，并促进健康的生活方式。用幼苗发现新鲜感的真谛！
