肉干

肉干

Meat

商品评分: 34/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
991.5
卡路里
80.3
蛋白质
26.5
碳水化合物
62.4
脂肪

营养信息

1 杯 (239.3g)
卡路里
991.5
%每日值*
总脂肪 62.4 g 80%
饱和脂肪 26.5 g 132%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 170.9 mg 56%
5042.7 mg 219%
总碳水化合物 26.5 g 9%
膳食纤维 0 g 0%
22.2 g
蛋白质 80.3 g 160%
维生素D 0 mcg 0%
85.5 mg 6%
6.8 mg 37%
1025.6 mg 21%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

卡路里来源

10.7%
32.5%
56.8%
脂肪: 561 cal (56.8%)
蛋白质: 321 cal (32.5%)
碳水化合物: 106 cal (10.7%)

About 肉干

肉干是一种富含蛋白质的小吃,非常适合匆忙的生活方式。它由优质肉类制成,如牛肉、火鸡,甚至是外来的野味,腌制时添加了一种混合的香料,味道丰富。肉干起源于古老的保存方法,在世界各地的土著文化中都有根源。低脂高蛋白,是健康意识强的小吃者的绝佳选择,提供持久的能量而无需负罪感。所以快拿起一包肉干,为您的冒险提供能量,享受大胆的味道!