牙买加烤鸡蛋卷

牙买加烤鸡蛋卷

Breakfast

商品评分: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
41.2
蛋白质
5.9
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 8.2 g 40%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 352.9 mg 117%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 5.9 g 2%
膳食纤维 1.2 g 4%
2.4 g
蛋白质 41.2 g 82%
维生素D 58.8 mcg 294%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

5.9%
41.2%
52.9%
脂肪: 211 cal (52.9%)
蛋白质: 164 cal (41.2%)
碳水化合物: 23 cal (5.9%)

About 牙买加烤鸡蛋卷

焗鸡肉蛋卷是一道令人垂涎的融合菜肴,将加勒比辣味焗鸡调料的烟熏、辛辣风味与松软蛋卷的经典舒适感结合在一起。 装满嫩嫩的焗鸡肉条、充满活力的甜椒和新鲜洋葱,这道菜不仅能挑逗您的味蕾,还可提供丰盛的蛋白质补充。这道菜源自牙买加,是对岛屿美食的活力代表,提供美味的刺激感,同时低碳水化合物而富含必需的维生素。 焗鸡肉蛋卷非常适合早餐或任何一餐,是一个美味的方式,可以品尝加勒比的活泼风味,同时享受一种营养丰富的选择!