1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
47.3
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 126.2 mg | 42% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.3 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 牙买加烤鸡
牙买加的活力味道中，焦炭鸡是一道令人垂涎的美食。肉质腌制在一种辛辣的混合物中，包括味子、苏打辣椒、百里香和大蒜，然后烤至完美，创造出一种烟熏、鲜美的享受。富含蛋白质，与油炸食品相比，这是一个更健康的选择。浓烈的香料不仅让味蕾愉悦，还具有抗炎特性。无论搭配米饭和豌豆还是新鲜蔬菜，焦炭鸡都是一种爆炸性的风味，将加勒比海美食的精髓带到您的餐桌上！
