1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
卡路里
4.7
蛋白质
56.3
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
260 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 56.3 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 0.1 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 6 mg | 0% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 70 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 茉莉米白
茉莉香米是一种芳香型长粒大米，原产于泰国，以其淡雅的花香和略带甜味的风味而闻名。富含碳水化合物，可以迅速提供能量，是许多亚洲菜肴的主食。茉莉香米是无麸质且低脂肪的，富含必需的维生素和矿物质。虽然它的纤维含量不及糙米丰富，但可以作为均衡饮食的一部分。无论是搭配咖喱、炒菜还是沙拉，茉莉香米都因其独特的口感和味道提升了任何一餐的品质。对于任何希望为自己的烹饪增添一丝正宗风味的家庭厨师来说，它都是完美选择！
