1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
341.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 75.0 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 1.0 g | 3% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 7 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 91.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
煮好的茉莉香米源自东南亚,以其淡雅花香和略带黏性的口感而闻名。软糯的米粒与各种菜肴完美搭配,从辛辣咖喱到美味炒菜,样样合适。富含碳水化合物的茉莉米提供快速能量,同时不含麸质且低脂肪。虽然富含一些必需营养素,但最好适度享用,特别是对碳水化合物摄入量有所注意的人。尽情沉浸在煮好的茉莉香米的愉悦香气中,并提升您的烹饪创意!