1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
854.7
卡路里
59.8
蛋白质
5.1
碳水化合物
68.4
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 68.4 g | 87% | |
| 饱和脂肪 | 42.7 g | 213% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 213.7 mg | 71% | |
| 钠 | 598.3 mg | 26% | |
| 总碳水化合物 | 5.1 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 4.3 g | ||
| 蛋白质 | 59.8 g | 119% | |
| 维生素D | 51.3 mcg | 256% | |
| 钙 | 1709.4 mg | 131% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 170.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 耶尔斯堡
耶尔斯贝格起源于挪威，是一种浓郁顺滑的奶酪，以其独特的坚果风味和特有的孔洞而闻名。这种奶酪是用牛奶制成的，是一种半软奶酪，可以美妙地融化，非常适合用于美味的三明治和美味的火锅。耶尔斯贝格不仅是您餐食的美味添补，还是钙和蛋白质等重要营养物质的来源。凭借其美妙的口感和多样用途，耶尔斯贝格为任何菜肴增添了健康的元素，同时脂肪含量也比许多其他奶酪低。尽情享受耶尔斯贝格，沉醉于挪威的味道中吧！
