1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
42.9
蛋白质
11.9
碳水化合物
16.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.7 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 1071.4 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 42.9 g | 85% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 日本烤鸡肉串
日式烤鸡串（Yakitori）是日本的经典美食，特点是多汁的鸡肉精烤至完美，经炭火烧烤。这些串通常调以酱油甜酱或洒上盐，增强其天然风味。选用新鲜、优质的鸡肉制成，通常包括鸡腿或鸡胸等嫩肉，也可搭配蔬菜如青葱。与油炸选择相比更健康，Yakitori低脂肪、高蛋白，富含必需营养素，是一道美味且有营养的餐桌佳肴。每一口都尽情享受日本正宗的味道！
