1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
328.6
卡路里
11.9
蛋白质
59.5
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
328.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 59.5 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 119.0 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 日本拉面
日本面条是一种多样且备受喜爱的美食，源自日本丰富的烹饪传统。有荞麦面、乌冬面和拉面等多种面条，通常由小麦或荞麦面粉制成，具有独特的口感和风味。荞麦面由荞麦制成，无麸质且富含蛋白质，而乌冬面则是一种厚实的小麦面条，提供丰盛而令人满足的一餐。拉面可以既滋补又奢华，配以浓郁的高汤、新鲜的蔬菜和蛋白质。总的来说，日本面条带来美味与健康的完美平衡，使其成为日常餐食和美食菜肴的基本食材。
