日本咖哩

日本咖哩

Dinner

商品评分: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
9.4
蛋白质
37.7
碳水化合物
9.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 9.4 g 12%
饱和脂肪 2.8 g 14%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 18.9 mg 6%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

55.2%
13.8%
31.0%
脂肪: 84 cal (31.0%)
蛋白质: 37 cal (13.8%)
碳水化合物: 150 cal (55.2%)

About 日本咖哩

日本咖喱是一道美味丰腴、令人温暖的菜肴,通常由美味咖喱酱汁、嫩肉块和胡萝卜、土豆、洋葱等丰富蔬菜组成。起源自印度咖喱,已发展成独特的日式最爱,通常配搭上芬芳米饭。尽管以其淡雅的风味而闻名,这道菜肴可以根据口味加入香料,适合每个人尝试。富含来自蔬菜的营养和来自肉类的蛋白质,提供了一顿丰盛的大餐。然而,请注意其卡路里含量;许多版本可能相当豪华!享受这种充满风味的体验,适合任何场合。