1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.8 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
570.2
卡路里
65.1
蛋白质
0.2
碳水化合物
31.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
570.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.9 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 10.6 g | 53% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 165.6 mg | 55% | |
| 钠 | 2011.0 mg | 87% | |
| 总碳水化合物 | 0.2 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 65.1 g | 130% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 5.4 mg | 30% | |
| 钾 | 591.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 伊比利亚火腿
伊比利亚黑毛猪火腿是一种高档的西班牙火腿，用备受尊敬的伊比利亚黑毛猪制成，以其浓郁的坚果风味和入口即化的质地而闻名。这种美味起源于西班牙，常常出现在传统地中海美食的餐桌上。富含抗氧化剂和健康单不饱和脂肪，适度食用有助于支持心脏健康。通过其独特的腌制过程，伊比利亚黑毛猪火腿以其深厚的风味和令人印象深刻的大理石纹理脱颖而出，成为一种奢华的美食享受。尽情沉醉于这一精致的美味，品味地道西班牙传统。
