1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.6
卡路里
49.8
蛋白质
3.6
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.5 mg | 39% | |
| 钠 | 2843.6 mg | 123% | |
| 总碳水化合物 | 3.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.6 g | ||
| 蛋白质 | 49.8 g | 99% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 592.4 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火腿（不带皮）
无皮法式火腿是一种美味的法国美食，由优质猪腿制成，经过精心制作去皮，口感更瘦更嫩。这种火腿源自法国烹饪传统，以其浓郁的风味和多样性而闻名。富含蛋白质，与传统火腿相比脂肪含量更低，是三明治、沙拉或开胃料理拼盘的健康选择。无皮法式火腿有浓厚的味道和一丝甜味，为任何一餐增添了一丝美味的优雅气息，同时促进均衡饮食。每一片都能享受法式美食的精髓！
