1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.2 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
570.2
卡路里
62.2
蛋白质
2.8
碳水化合物
32.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
570.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 32.9 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 10.6 g | 53% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 165.6 mg | 55% | |
| 钠 | 4258.6 mg | 185% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 62.2 g | 124% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 851.7 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 生火腿
法式生火腿是一种美味的空气干燥火腿，源自法国，以其浓郁的口味和细腻的质地而闻名。这种美食是用优质猪肉制作的，腌制后放置数月，增强了其天然口感。这种美食与奶酪和硬面包搭配得极为完美，使其成为开胃菜板上的必备品。虽然它富含蛋白质，但由于盐分含量高，适度享用法式生火腿至关重要。让我们沉浸在结合奢侈与真实的烹饪传统中吧！
