1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
285.7
卡路里
47.6
蛋白质
3.6
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 2142.9 mg | 93% | |
| 总碳水化合物 | 3.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.6 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 白火腿
Jambon Blanc Sans Couenne 是一种法国美味佳肴，以柔软、瘦的火腿为特色，强调简单和优质。由优质猪肉精选而成，不含皮，口感更加细腻，味道更浓郁。这种多才多艺的火腿经常出现在经典的法国美食中，可以用来装饰三明治、沙拉或拼盘。由于其低脂肪和高蛋白质含量，Jambon Blanc Sans Couenne 对于寻求美味选择的人来说是一种更健康的选择。尽情享受这来自法国的美妙味道，传统与营养并重！
