1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 588.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牙买加咖喱山羊
牙买加咖喱山羊肉是一道让人垂涎欲滴的菜肴，将嫩煮、慢炖的山羊肉与丰富多彩的咖喱汁融合在一起，融入诸如多香果、生姜和姜黄等香料。起源于牙买加充满活力的加勒比美食，这道备受喜爱的菜肴反映了该岛浓郁的口味和文化遗产。山羊肉富含蛋白质和必需营养素，而添加的香料具有抗炎特性。搭配米饭和豌豆享用，牙买加咖喱山羊肉是一道丰盛的舒适食物，提供了独特的热带风味，但要注意份量，因为通常会使用椰奶等丰富的食材烹饪。品尝每一口都可以感受到牙买加的精髓！
