1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
207.1
卡路里
14.8
蛋白质
26.6
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.6 mg | 9% | |
| 钠 | 473.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 26.6 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.0 g | ||
| 蛋白质 | 14.8 g | 29% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 355.0 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牙买加鸡红豆汤
牙买加鸡红豆汤是一道源自加勒比地区的丰富而充满活力的美食。这道温暖身心的汤品含有嫩鸡肉、富含营养的红腰豆，以及百里香和青葱等香料的芬芳调味。汤中加入的胡萝卜和卷心菜等蔬菜，提供了蛋白质和纤维的平衡，使其既饱腹又有营养。在寒冷的日子里，这道令人温暖的菜肴体现了牙买加美食的精髓，为您的餐桌带来浓烈的风味和温暖。在享用健康选择的同时，尽情品尝牙买加的风味，感受这道既滋养身体又滋润心灵的美味。
