果酱奶酪吐司

果酱奶酪吐司

Breakfast

商品评分: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
595.2
卡路里
21.4
蛋白质
83.3
碳水化合物
19.0
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 19.0 g 24%
饱和脂肪 9.5 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.6 mg 15%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 83.3 g 30%
膳食纤维 4.8 g 17%
28.6 g
蛋白质 21.4 g 42%
维生素D 47.6 mcg 238%
476.2 mg 36%
3.6 mg 20%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

56.5%
14.5%
29.0%
脂肪: 171 cal (29.0%)
蛋白质: 85 cal (14.5%)
碳水化合物: 333 cal (56.5%)

About 果酱奶酪吐司

果酱芝士吐司是甜与咸的美妙融合,采用温暖脆口的面包,铺上一层奶油芝士和您最喜爱的水果果酱。这道独特的菜肴汲取自舒适食物传统,因此在许多不同的菜系中备受青睐。丰富的芝士提供丰富的钙和蛋白质,而果酱则添加了天然甜味。选择全谷物面包可增加纤维和营养素。果酱芝士吐司既适合早餐,也可作为快速小吃,是满足您口腹之欲的美味选择。