1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
4.7
蛋白质
28.3
碳水化合物
6.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.6 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 墨西哥辣椒玉米浓汤
Jalapeno Corn Chowder是一道充满活力和丰盛的菜肴，一定会令您的味蕾兴奋！这种奶油混合物融合了甜玉米、辣味的墨西哥辣椒和鲜香的洋葱，为您的厨房带来了一种西南美食的味道。这道菜以新鲜蔬菜为主，提供美味的纤维和维生素来源。虽然口感丰富浓郁，但您可以通过使用低脂牛奶或椰奶来使其变得更清淡。作为一顿慰藉的餐食或开胃菜，这道浓汤每一勺都是味蕾的享受！
