1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
11.8
蛋白质
23.5
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 8.2 g | 29% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 菠萝蜜鸡
菠萝蜜鸡是一种美味的植物替代品，使用嫩滑、撕碎的菠萝蜜腌制在风味独特的香料中，模仿传统鸡肉的味道和口感。这道菜起源于南亚的热带地区，在素食和蔬食美食中都很常见。富含纤维、维生素和矿物质，菠萝蜜热量低、脂肪含量少，是那些希望减少肉类摄入的人的健康选择。无论是在玉米卷、三明治或炒菜中品尝，菠萝蜜鸡都是一种多用途、营养丰富的选择，既能满足味蕾，又能滋养身体！
