1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
262
卡路里
10
蛋白质
50
碳水化合物
2.2
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
262 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 50 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 10 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14 mg | 1% | |
| 铁 | 2.6 mg | 14% | |
| 钾 | 88 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 意大利面
意大利面是地中海美食中备受喜爱的主食，主要由硬质小麦粗粉和水制成，是碳水化合物的丰富来源。起源于意大利，有着无数种形状，从精美的天使头发面到丰盛的宾尼通心粉。富含必要营养素，意大利面可以成为均衡饮食的一部分，特别是搭配新鲜蔬菜和瘦蛋白时。全谷物选项提供额外纤维，促进消化健康。无论是在经典番茄酱、奶油意面还是充满活力的青酱中享用，意大利面给餐桌带来安慰，同时庆祝意大利丰富的烹饪传统。享用一碗传统与口味！
