1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
55.6
蛋白质
4.8
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 4.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 55.6 g | 111% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 意大利烤鸡胸
意大利烤鸡胸是一道美味多汁的菜肴，将意大利的美味呈现在您的餐桌上。多汁的鸡胸肉用混合的草药、大蒜和多汁的番茄腌制，通常撒上新鲜罗勒和一点奶酪。这道菜展示了意大利烹饪的简单之美，采用新鲜、健康的食材。富含瘦蛋白质和对心脏有益的脂肪，是一道营养丰富的餐选，适合任何场合。享受这浓郁的风味，不必感到内疚，因为意大利烤鸡胸清淡而令人满足，体现了地中海烹饪的本质。
