1 serving (63 grams) contains 240 calories, 24.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
905.7
卡路里
90.6
蛋白质
90.6
碳水化合物
22.6
脂肪
营养信息
1 杯 (237.7g)
卡路里 |
905.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.6 g | 28% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 905.7 mg | 39% | |
| 总碳水化合物 | 90.6 g | 32% | |
| 膳食纤维 | 30.2 g | 107% | |
| 糖 | 41.5 g | ||
| 蛋白质 | 90.6 g | 181% | |
| 维生素D | 754.7 mcg | 3773% | |
| 钙 | 2264.2 mg | 174% | |
| 铁 | 17.0 mg | 94% | |
| 钾 | 1509.4 mg | 32% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High protein
卡路里来源
About 脂灵
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