1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
473.9
卡路里
11.8
蛋白质
94.8
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 947.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 94.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.4 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 355.5 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 爱尔兰土豆面包
爱尔兰土豆面包是爱尔兰的经典食品，传统上由简单的食材制成，如土豆泥、面粉、苏打粉和盐。这款美味的面包，在当地被称为“boxty”，源自爱尔兰美食，反映了这个国家丰富的农业遗产。通常作为主食或早餐食品享用，它具有令人愉悦的略带嚼劲的质地和微妙的土豆味。虽然给予安慰，但需要注意的是它在碳水化合物方面相对较高。然而，它提供了良好的能量来源，并且可以通过使用全谷粉或添加香草来增加健康价值。今天就发现爱尔兰土豆面包的温暖、丰盛的好滋味吧！
