1 serving (240 grams) contains 156 calories, 3.3 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.5 grams of carbohydrates.
156
卡路里
3.3
蛋白质
35.5
碳水化合物
1.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
156 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.0 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0.4 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 516 mg | 22% | |
| 总碳水化合物 | 35.5 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.3 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 177.6 mg | 13% | |
| 铁 | 17.6 mg | 97% | |
| 钾 | 62.4 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 即食燕麦粥
速溶燕麦是南部美食的美味而方便的主食，由磨碎的玉米制成，富含丰富的慰藉味道。只需几分钟的准备，您就可以享用一碗温暖的奶油好料，非常适合早餐、午餐或晚餐。它们不仅制作快捷简便，而且无麸质且是碳水化合物的良好来源，为您提供所需的能量，助您度过一天。可选择以奶酪或香辛调味品为佐，或加入些蜂蜜增香。速溶燕麦：传统与便捷的完美融合，为现代餐饮带来美味。
