1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
11.9
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 混合沙拉
意大利混合沙拉是一道充满活力的意式沙拉，包含新鲜爽脆的生菜、多汁的番茄、脆脆的黄瓜和辛辣的小红萝卜。这道色彩缤纷的组合常以简单而美味的油醋汁调味，使各种食材散发光彩。源自意大利的混合沙拉是地中海美食的主打，因轻盈和清新而备受推崇。富含维生素、矿物质和纤维，是一种健康的选择，可搭配任何主菜。享用这道清爽的沙拉，让您的用餐体验更上一层楼！
