1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
卡路里
5.3
蛋白质
60
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 1.3 g | 4% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 66.7 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 印尼米饭
印尼大米是印度尼西亚充满活力的烹饪美食中不可或缺的食物，以茉莉花米和糯米等多种品种而闻名。丰富的碳水化合物和必需营养，常常与美味菜肴如炒饭和仁当一起享用。这种健康谷物不含麸质，提供丰富的能量，是餐食的理想选择。其细腻的香气和蓬松的口感使其成为任何餐食的完美搭档，而高纤维含量有助于促进消化。立即在您的厨房中品尝印尼大米的美味和健康益处！
