1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.4 mg | 9% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 印第安玉米饼
印第安玛莎达（Indian Taco）是一道美味的融合菜，将传统的美洲原住民炸面包与丰盛的配料结合在一起。想象一下，一个温暖、金黄色的炸面包底部，大量地撒上美味的碎牛肉或切碎的鸡肉、新鲜的生菜、切成小丁的番茄，然后淋上一些浓浓的莎莎酱。通常还会加上芝士和墨西哥辣椒，这款让人垂涎欲滴的玛莎达反映了丰富的烹饪传统。尽管它提供了让人满足的脆脆口感和美味的味道，但需要指出的是，炸面包可能热量较高。然而，如果加入新鲜蔬菜和蛋白质，印第安玛莎达就可以成为一顿口感丰富、色香味俱佳的家常美食。尽情享用这道独特的美食，庆祝美洲原住民的烹饪文化吧！
