1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 印度咖喱牛肉
印度咖喱牛肉是一道丰富多彩的菜肴，展现了被烹饪在各种香料混合物中的鲜嫩牛肉块。这道菜源自印度多样的烹饪传统，通常使用大蒜、姜、姜黄和孜然等食材，这些都为其带来浓郁的口味。印度咖喱牛肉富含蛋白质，可以作为一顿丰盛的餐食，但通常搭配米饭或印度薄饼（naan），增加碳水化合物摄入。尽管是一道美味佳肴，记住加入椰奶或酥油（ghee）可能会增加其热量含量。这道菜适合喜欢浓烈口味的人，一定能满足您的味蕾，带给您印度文化的美味。
