1 serving (25 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
961.5
卡路里
182.7
蛋白质
19.2
碳水化合物
17.3
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
961.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.3 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 96.2 mg | 32% | |
| 钠 | 480.8 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 19.2 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 9.6 g | ||
| 蛋白质 | 182.7 g | 365% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 961.5 mg | 73% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 1442.3 mg | 30% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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