榀蟹

榀蟹

Seafood

商品评分: 60/100

1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.7 grams of carbohydrates.

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225
卡路里
18.3
蛋白质
35.3
碳水化合物
1.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
225
%每日值*
总脂肪 1.1 g 1%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
1986.1 mg 86%
总碳水化合物 35.3 g 12%
膳食纤维 0 g 0%
14.7 g
蛋白质 18.3 g 36%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
0.8 mg 4%
211.1 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

63.0%
32.6%
4.4%
脂肪: 9 cal (4.4%)
蛋白质: 73 cal (32.6%)
碳水化合物: 141 cal (63.0%)

About 榀蟹

擬蟹是一種美味且多用途的海鮮美食。主要由魚漿製成,模擬了真正螃蟹的味道和口感。通常出現在壽司、沙拉和海鮮菜餚中,這種產品源於日本料理,在全球范圍內變得越來越受歡迎。雖然與真正的螃蟹相比熱量和脂肪含量較低,但它可能含有高鈉量,並缺乏一些奧米加-3脂肪酸。因此,享受擬蟹作為美味的替代品,但切記搭配新鮮食材,使餐食更健康!