1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
59.5
蛋白质
0
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.5 g | 119% | |
| 维生素D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鱼蛋
烤鱼块是起源于印尼的美味烤鱼菜肴，散发着各种本地鱼类新鲜而美味的味道，通常用一种混合香料、草药和一丝椰奶腌制。这道菜通常搭配米饭，配上带有酸辣味的辣椒酱，味道更加地浓郁。烤鱼块富含蛋白质，富含Omega-3脂肪酸，为您提供一种保持心脏健康的健康饮食选择。品尝这道菜不仅能让您的味蕾陶醉，还能让您感受印尼烹饪文化的丰富传统。
