IHOP 菠菜蘑菇煎蛋

IHOP 菠菜蘑菇煎蛋

Breakfast

商品评分: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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354.3
卡路里
19.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
27.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.2g)
卡路里
354.3
%每日值*
总脂肪 27.6 g 35%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 196.9 mg 65%
708.7 mg 30%
总碳水化合物 7.9 g 2%
膳食纤维 1.6 g 5%
2.4 g
蛋白质 19.7 g 39%
维生素D 78.7 mcg 393%
157.5 mg 12%
1.6 mg 8%
315.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

8.8%
22.0%
69.2%
脂肪: 248 cal (69.2%)
蛋白质: 78 cal (22.0%)
碳水化合物: 31 cal (8.8%)

About IHOP 菠菜蘑菇煎蛋

IHOP 菠菜蘑菇蛋包是新鲜食材和美味风味的美妙融合。这款蓬松的蛋包中包裹着炒菠菜和浓郁的蘑菇,搁在松软的蛋饼底部上,撒上融化的奶酪。从经典美式早午餐菜肴中汲取灵感,不仅美味,而且是富含维生素和矿物质的健康选择。富含蛋白质和蔬菜,是您元气满满开始一天的完美选择。用 IHOP 菠菜蘑菇蛋包潜入健康和美味的世界!