1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
41.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 41.2 g | 52% | |
| 饱和脂肪 | 14.1 g | 70% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.9 mg | 35% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤肋排
烤牛仔骨（Iga Bakar）是一道来自印尼的美味佳肴，选用多汁的牛仔骨，腌制在丰富的香料混合物中，然后烤至完美。这道美味佳肴通常搭配芳香的米饭和新鲜蔬菜一起享用，提供了美妙的口味和营养的平衡。虽然它有丰富的蛋白质，但美味的腌料可能增加额外的卡路里。尽情享受Iga Bakar，作为一种令人满足的美食，庆祝印尼美食的鲜明风味！
