1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 咖哩汤包
蒸饭糕咖喱是一道经典的南印度菜肴，结合了松软的蒸米饼（称为“idlies”）和美味可口的香料扁豆汤“sambar”。这道菜源自印度南部地区，在印度美食中是必不可少的，因其浓郁的口味和舒适的口感而备受喜爱。idlies由发酵的大米和乌拉德豆制成，口感柔软，营养丰富；而sambar则富含蛋白质、蔬菜和各种香料，可促进新陈代谢。低热量且高纤维的蒸饭糕咖喱不仅令人满足，而且是任何一餐的健康选择！
