1 serving (10 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
1250
卡路里
50
蛋白质
125
碳水化合物
75
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
1250 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 75 g | 96% | |
| 饱和脂肪 | 12.5 g | 62% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1250 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 125 g | 45% | |
| 膳食纤维 | 25 g | 89% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50 g | 100% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 12.5 mg | 69% | |
| 钾 | 500 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 咖喱粉
Idli Podi是一种具有风味的南印度香料粉，由烤炒的扁豆、芝麻和混合香料制成。 这种多用途的调味品传统上是与idli（一种蒸米糕）一起食用的，但可以因其浓郁的坚果味而提升任何菜肴。 Idli Podi富含来自扁豆的蛋白质和来自芝麻的健康脂肪，是均衡饮食的绝佳选择。经常与一些油一起享用，它带来了一股美味的味道，同时热量又很低。发现Idli Podi的美味滋味，品味印度美食的精髓！
