1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
6.3
蛋白质
79.4
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 79.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 79.4 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 15.9 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 椰糖爱迪亚帕姆
怡地亚印度半岛南部和斯里兰卡都流行的一道美味佳肴， 以糖和椰子搭配和精致的细腻的蒸米粉制成。这个食谱融合了柔软、蒸煮的米粉与椰子的天然甜味和蔗糖的微妙平衡。通常作为早餐或零食享用，带来丰富的口感和味道。怡地亚占拉卡提供了稳定的能量来源，并富含碳水化合物和纤维，而椰子则提供健康脂肪和必需营养物质。尽情享用这款慰藉心灵、健康美味的点心，无论何时都是绝佳选择。
