1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
568.7
卡路里
19.0
蛋白质
85.3
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.8 mg | 31% | |
| 钠 | 710.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 85.3 g | 31% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 47.4 mcg | 237% | |
| 钙 | 237.0 mg | 18% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 379.1 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 冰岛烤饼
冰岛煎饼是一道美味且薄如薄饼的菜肴，传统上由面粉、鸡蛋、牛奶和糖制成简单的面糊。起源于冰岛烹饪，这些煎饼通常被当作甜点享用，可以搭配果酱、打发奶油或新鲜水果。虽然它们美味可口，但成分也相当健康。这些煎饼只添加少量添加剂，提供了令人满足的碳水化合物和蛋白质混合物。无论是早餐、甜点还是咸味小吃，冰岛煎饼都提供了北欧舒适而多样美味的味蕾体验。
