水解大豆

水解大豆

Legume

商品评分: 74/100

1 serving (10 grams) contains 36 calories, 6.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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910
卡路里
163.8
蛋白质
75.4
碳水化合物
3
脂肪

营养信息

1 杯 (250g)
卡路里
910
%每日值*
总脂肪 3 g 3%
饱和脂肪 0.5 g 2%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
2500 mg 108%
总碳水化合物 75.4 g 27%
膳食纤维 15 g 53%
0 g
蛋白质 163.8 g 327%
维生素D 0 mcg 0%
692.5 mg 53%
39.2 mg 217%
4475 mg 95%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

卡路里来源

30.7%
66.6%
2.7%
脂肪: 27 cal (2.7%)
蛋白质: 655 cal (66.6%)
碳水化合物: 301 cal (30.7%)

About 水解大豆

水解大豆是一种富含蛋白质的原料,通过水解过程从大豆中提取而来,蛋白质被分解为更容易吸收。起源于亚洲烹饪,通常在调味酱、腌料和植物基产品中常见。水解大豆富含必需氨基酸,提供许多健康益处,支持肌肉生长和心脏健康。它低脂肪且不含胆固醇,是一种对心脏有益的选择。然而,对大豆过敏的人应谨慎。在餐饮中加入水解大豆,为您的膳食带来营养提升!