1 serving (125 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
114.1
卡路里
3.8
蛋白质
24.7
碳水化合物
1.0
脂肪
营养信息
1 杯 (237.6g)
卡路里 |
114.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.0 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 570.3 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 24.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 15.2 g | ||
| 蛋白质 | 3.8 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 38.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 760.5 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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