1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.9
卡路里
9.5
蛋白质
23.7
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黄瓜片拌鹰嘴豆泥
用青瓜片搭配鹰嘴豆泥是一种清爽而有营养的零食，融合了中东美食的风味。这道令人愉悦的菜肴以混合鹰嘴豆、芝麻酱、大蒜和柠檬汁制成的细腻鹰嘴豆泥为特色，与脆爽凉爽的青瓜片完美搭配。这种组合不仅美味，而且富含健康益处。鹰嘴豆泥提供植物蛋白和纤维，而青瓜具有补水和低热量的特点。尽情享受这款零负担的美食，作为令人满足的蘸酱或清淡的开胃菜——适合任何时候食用！
