1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
560.0
卡路里
16.0
蛋白质
32.0
碳水化合物
40.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40.0 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 960 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 8.0 g | 28% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鹰嘴豆泥 dip
鹰嘴豆泥是一种美味、奶油状的混合物，主要由鹰嘴豆、芝麻酱，橄榄油，大蒜和柠檬汁制成。源自中东，是地中海美食的基本食材，非常适合蘸食或抹在食物上。富含植物蛋白质、纤维和健康脂肪，鹰嘴豆泥对心脏健康和消化有益。它也低含饱和脂肪，是许多传统酱料的轻盈替代品。无论是搭配新鲜蔬菜、比达饼还是三明治，鹰嘴豆泥不仅美味，而且是任何一餐的健康选择！
