鹰嘴豆泥和羊奶酪卷

鹰嘴豆泥和羊奶酪卷

Lunch

商品评分: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 7.1 g 35%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
588.2 mg 25%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 7.1 g 25%
3.5 g
蛋白质 14.1 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

46.7%
14.0%
39.3%
脂肪: 158 cal (39.3%)
蛋白质: 56 cal (14.0%)
碳水化合物: 188 cal (46.7%)

About 鹰嘴豆泥和羊奶酪卷

鹰嘴豆和山羊奶酪卷是一道令人愉悦的地中海风味融合,将奶油鹰嘴豆大量涂抹在柔软的全麦卷饼上。撒上酸涩的山羊奶酪,新鲜黄瓜片,鲜艳彩椒和新鲜生菜,是一款充满蛋白质、维生素和纤维的营养强大之选。这个卷饼不仅可以挑逗您的味蕾,还可以通过其健康的成分促进心脏健康。无论是快速午餐还是轻盈晚餐,它都是一个美味的选择,将地中海美食的精髓带到您的餐桌上!