1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
331.2
卡路里
28.4
蛋白质
2.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 875.4 mg | 291% | |
| 钠 | 331.2 mg | 14% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0.5 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 189.3 mcg | 946% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 331.2 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡蛋
Huevos是一道美味的菜肴，植根于传统的墨西哥烹饪，以鸡蛋为主要食材。常用鲜明的香料、新鲜的蔬菜和开胃的莎莎酱来制作，Huevos可以以多种方式享用，比如Huevos Rancheros或Huevos a la Mexicana。富含蛋白质和必需营养素，为您提供了一顿饱肚而令人满足的一餐，而添加新鲜食材将增添其健康功效。无论是早餐还是一天中的任何时候享用，Huevos都是一种美味多样的选择，既迎合口味又注重营养。
