1 serving (29 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
894.3
卡路里
162.6
蛋白质
8.1
碳水化合物
16.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
894.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.3 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.1 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1219.5 mg | 53% | |
| 总碳水化合物 | 8.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 8.1 g | 28% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 162.6 g | 325% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 813.0 mg | 62% | |
| 铁 | 16.3 mg | 90% | |
| 钾 | 813.0 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
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