1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 沙拉配油醋汁
莴苣沙拉配油醋酱是清爽的混合物，包括爽脆的绿叶蔬菜、鲜艳的番茄、脆脆的黄瓜和味道浓郁的红洋葱，上面淋上一层与之搭配的酸甜油醋酱。这道经典菜肴源自地中海美食，以新鲜食材和浓烈风味而闻名。富含维生素和矿物质，是一个健康的选择，低热量且富含纤维，非常适合作为午餐小吃或美味配菜。在每一口中享受这款清爽沙拉，它将简单与营养完美融合！
