1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
20.0
蛋白质
140.0
碳水化合物
40.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40.0 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 200.0 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 140.0 g | 50% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 48 g | ||
| 蛋白质 | 20.0 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 自制格兰诺拉
家制谷物麦片是由健康的燕麦，脆坚果和各种干果巧妙混合而成，全部被精心烘烤至完美。受传统早餐烹饪启发，这款麦片为您的餐桌带来家的味道。使用蜂蜜和枫糖浆等天然甜味剂，它不仅美味，而且富含纤维，蛋白质和健康脂肪。您可以将其配上酸奶食用，加牛奶品尝，或是作为令人满足的零食。家制谷物麦片是开始美好一天的完美燃料，让您无负担且充满风味！
