1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
52.9
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 家常炒饭
家常炒饭是松软的茉莉香米、炒蔬菜和您选择的优质蛋白质的美妙混合，所有这些都被炒得恰到好处。这道菜起源于亚洲美食的心脏地带，结合了丰富的口味和胡萝卜、豌豆和青葱等色彩鲜艳的蔬菜。家常炒饭富含必需营养素，是一种令人满足且营养丰富的餐饮选择。您可以选择添加虾、鸡肉或豆腐以增加蛋白质，使其既美味又健康。快来享用一碗美味的家常炒饭吧，每一口都是家的味道！
