1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
392.1
卡路里
18.7
蛋白质
33.8
碳水化合物
22.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.7 g | 29% | |
| 饱和脂肪 | 3.3 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.9 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 33.8 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 14.2 g | 50% | |
| 糖 | 0.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.7 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 115.7 mg | 8% | |
| 铁 | 5.7 mg | 31% | |
| 钾 | 538.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鹰嘴豆泥
鹰嘴豆泥是一种奶油般的美味酱料，主要由混合鹰嘴豆、芝麻酱、橄榄油、柠檬汁和大蒜制成。这道源自中东地区的可爱菜肴已经超越了国界，成为了世界各地厨房的食材。富含蛋白质和纤维，鹰嘴豆泥是对注重健康的人士的极好选择，促进消化健康，提供植物性的能量来源。低饱和脂肪且富含维生素和矿物质，它非常适合作为蘸料、涂抹或调味任何一餐。享受鹰嘴豆泥作为一种营养且美味的选择！
