1 serving (240 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
30 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.0 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.0 mg | 1% | |
| 钠 | 30 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 3 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.0 g | ||
| 蛋白质 | 2.0 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 0.1 mg | 0% | |
| 钾 | 120 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
加牛奶的热茶是一种提神的饮品,是将红茶叶浸泡后搭配奶和少许糖或香料混合而成。这种美味的饮品在各种文化中都很受欢迎,特别是在印度和英国,每一口都充满着温馨和怀旧的味道。茶富含抗氧化剂,有益心脏健康,而牛奶含有钙和蛋白质,能提供平衡的能量提升。然而,适度饮用很重要,因为过多的糖会减弱其健康益处。无论是早晨的提神饮品还是下午的享受,加牛奶的热茶都是品味片刻宁静的美味方式。