1 serving (5 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
14.3
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2381.0 mg | 103% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 辣芥末
辣芥末是一种火辣的调味品，由研磨芥末籽与水、醋和少许盐混合而成。起源于传统的中国烹饪，以其鲜艳的黄色和浓烈的味道而闻名，为菜肴增添了辛辣的风味。虽然它能为您的餐点增添浓郁的味道，但它也热量低且无脂肪，是奶油酱的一种更健康的替代品。然而，它的辣度可能很高，因此用量要适中。拥抱辣芥末的浓烈诱惑，提升您的烹饪体验！
